かむ力を上げるためには、
かみ合わせがとても大切よいわれています。

どんなにきれいな歯が揃っていても、
上下にかみ合っていないとかめません。

例えば、
ジャンプや着地、
重いものを持つときなどには
しっかりと歯を食いしばります。

アスリートが
歯を大切にするという話を
聞いたことがあるのではないでしょうか？

かみ合わせは、
バランス感覚ととても関係が深く、
きちんと歯がかみ合うことで、
頭や腰の位置が安定します。

かみ合わせが悪いと、
バランス感覚がわるく、
十分な力も発揮できないです。

アスリートほど、
真剣にスポーツをするわけではなくても、
歯の治療やかみ合わせなども意識して、
スポーツ時の転倒や怪我には
気を付けるようにしましょう。

もう一つ、
手を使うお仕事などをしている人にも
言えることなのです。

歯のかみ合わせと言うよりも、
特に奥歯に力が入っているのです。

主婦の方の
包丁やフライパンを持つにしても
力が入らなくなります。

手首に力が入って包丁がうまくさばけなくなります。

チョット試してみると分りますよ。

美容師がハサミが振れなくなるのも
そんなところから来ていますよ。

#ウッドタップのこころよい刺激で、免疫力を高めていこうよ・・・！