歩きすぎて筋肉が疲れたので、
強く刺激してしまうとよけい辛くなるように・・・。

足裏を、
ゴルフボールでグリグリする強すぎる刺激は、
続けると逆に筋肉が固くなってしまう恐れが十分にあるのです。

足裏をゴルフボールで、
刺激をするとある程度の痛気持ち良さもあるので、
人によっては更に強く刺激してしまうのです。

そうすると、
筋肉や腱の問題だけではなく、
足の骨や関節のバランスまで崩してしまう恐れがあります。

ましてや足底筋膜炎で
足の裏をゴルフボールでグリグリするのは避けた方が良いのです。　

#ウッドタップのこころよい刺激で、免疫力を上げていきましょう。