肝腎要と言われるように、
肝臓と並んで腎臓も非常に大切な役目をしています。　
腎臓というのは身体のろ過器であり、
体じゅうを回った水分の汚れをろ過して、
尿と綺麗な体質水分とに分けます。　
尿は体外に排泄されますが、
残った綺麗な体質水分は再び全身の細胞に帰っていきます。　
この水分が綺麗でないと体が酸化してしまうのです。

腎臓は冷えに非常に弱く、
冷えるとろ過機能が低下します。　
腎臓が悪くなると、
むくみや酸性体質、
発汗などの症状が出てきます。　
酸性体質になると毛球部がゆるみ、
髪の毛が抜けていきます。　

身体がむくみ出したら、
腎臓が弱っているなと思って、
髪の毛が抜ける前に塩からい食べ物や甘い食べ物は避け、
身体を温めることが大切です。　
背中で両手を合わせた処が腎臓の位置ですから、
そこを保温するとよいでしょう。　
それでも、
ツムジの右前の髪に異常が出るようであれば病院で検査をおすすめします。

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