asidb-04のブログ

髪の毛の健康と身体の健康は大切なつながりが有ります。

コロナ予防策に、栄養を運ぶ血液を体中に駆け巡らせるには!?


心臓から遠い足にkey personが!


血液が
足裏からふくらはぎへと
効能を継続しながら流れています。


足裏には
ポンプ機能、
ふくらはぎは
ミルキングアクションにより
血液やリンパ液を絞り上げるように
体内から
心臓へ
重力に逆らって
押し上げていくのです。


足裏の土踏まずには
クッションの役目と、
姿勢を最適に保つためのバランスセンサーの
役目があるのです。


何気なく歩いている足には
アスファルトなどの硬い地面から、
一歩歩くたびに
体重65㎏の人が約2割の80㎏近い衝撃、
1日約7500歩いて
600トンに近い衝撃が
足裏の土踏まずは受けているのです。


そして、
私たちの身体にズレが発生したら、
脳を正しい中心に位置づける為に
身体が
ズレなくてはならないのです。


これが歪みなのです。


姿勢が悪い、
肩こりや
腰痛・関節痛など
があると言うのは
身体の歪みが原因しているのですよ・・・。