さくらの咲く頃に起きやすい春バテになっていませんか？

1.倦怠感　 2.動悸、息切れ　 3.頭痛、肩こり　 4.下痢、便秘　 5.微熱　 6.めまい、立ちくらみ　 7.気分の落ち込み　 8.耳鳴り　 9.不眠　　　 どんな人に多いのだろうか？ ストレスを感じやすい人・・・？ 周囲に気をつかいすぎる人・・？ 妊娠期、または出産後の女性？ 更年期の女性な... 続きをみる

脱毛の季節が終わりはじめ発毛の季節に突入！！

寒い頃、 脱毛の多さにビックリしていた人も、 これからの季節は発毛の季節です。 さくらを見ながら 花より団子の人も多かったと思います。 横浜は 今日あたり満開になるのではないでしょうか！ 昨日は 人の流れが多かった桜並木道だったようです。 髪の毛の 立ち上がりや増えてきたよと 嬉しさの気持ちを現し... 続きをみる

開頭手術をした人のその後の痛みは・・・？

開頭手術された部分の痛みは 発生しないのかなぁ？ ケガで 頭の中で血がたまって、 脳を圧迫してその後の変化は・・・？ 書き込まれているサイト等は見つからない。 目の疲れてくると、 一緒に穴が塞がってきている部分に痛みが発生してくる。 目の痛みが先なのか、 同時に痛くなるかは時に違ってきている。 骨... 続きをみる

疲れたときによく栄養ドリンクを飲んでいますか？

栄養ドリンクには 多くの栄養素が含まれています。 主に含まれている成分です。 糖質　　　 糖分を取ることで血糖値が一気に上がり、 一時的な疲労回復が期待できます。 糖尿病の方は注意が必要です。　　 ビタミンB1　　 糖質をエネルギーに変えるときに不可欠な栄養素です。 脳を活性化させる働きがあります... 続きをみる

つむじの左側が変だと思ったら肝臓や疲れに要注意だよ。

4月は歓送迎が多い月、 お酒を飲む機会が多いかと思います。 自己判断に使えるのが、 つむじの左側は肝臓の具合を表していますので、 特にお酒はストップ。 肝機能というのは身体の浄化槽です。 私達は食べ物から栄養を吸収しますが、 口から入れた物、 全てが良い物ばかりではなく、 なかには身体に影響するよ... 続きをみる

晩酌しながら夕食を済ませて・・・。

食事を済ませて 腰のマッサージをしようと横になったら、 いつの間にか寝込んでしまった。 気がついたら0時を過ぎていた。 仕事の電話が午前中に入るからと、 慌ててお風呂に入るが、 半身浴で入っていたので、 そのまま・・ また数時間寝込んでしまった。 お風呂で水死という 新聞の見出しが 脳裏を駆けずり... 続きをみる

脳外科を受けたときに首コリを生じてしまってから・・・。

首コリは イロイロな身体の変化を起こしてしまいます。 コロナのワクチン接種から、 足首周辺から太ももにかけて、 普段味わっていない疲れというか筋肉のコリの症状が出て、 歩くのにも辛い感じがして 外に出る気が失せてしまうような負の感情がでてしまった。 ワクチンが原因とはしたくないのですが、 負のラセ... 続きをみる

化粧品の相談いいですか？

わたし色が黒いので、 黒めのファンデーションを何時も見つけられないの・・・。 UVケアの上に 黒めのファンデーションを重ねていくのですが、 首の色より白くなって、 差がクッキリと出てきて、 夏に向かって何時も困ってしまうの・・。 メイキャップアーティストは 化粧品会社との接点があるので、 流行色の... 続きをみる

介護老人福祉施設に入室しているご婦人の生命に対する勢いが・・。

外出規制が掛ったこの2回目の間に 人の生き死にかかる事があったようです。 介護老人福祉施設から終末の連絡が入ったので、 病院へ緊急入院をさせますかと家族に連絡が・・。 延命処置を執りたくないからと断ったとのことです。 理由は 何回かのガンや腰などの手術で、 これ以上本人に辛い思いをさせたくないと・... 続きをみる

ここ数日の暖かさで横浜ザクラ前線に異常あり！！

今年の寒さで開花が遅れていたのが、 ここ数日の暖かさで早まりはじめたようです。 神奈川県警本部への通り道に咲く河津ザクラ、 関内駅近くで咲くオカメザクラ、 横浜公園から山下公園、ガンダムへ向かって イチョウ並木の新緑が 桜を引き立てるように立ち並んでいる。 ランドマークタワー、 赤レンガ倉庫周辺か... 続きをみる

髪の毛をいたわっているのが、かえって髪の毛を駄目にしている！

オシャレのつもりの増毛の仕方によって、 かえって髪の毛の育成を邪魔している。 髪の毛が薄く、 産毛しか見当たらなかったりしていると、 シャンプーも、 櫛で梳かすにも 頭皮の刺激を与えないようにしている人がほとんどです。 そんなことをしていると 頭皮の血行が悪くなり、 栄養やビタミン、酸素等が行き渡... 続きをみる

オカメザクラの花の蜜を求めてウグイス？メジロが？飛んでくる。

今年の開花が少し遅れている オカメザクラの蜜を求めてきた鳥が ウグイスなのか？ メジロなのか？ スマホで ショットを決めようとしたら 鳥のつがいの動きが早くて 撮り馴れていないと 無理ですね。(笑) 35ミリカメラを利用しないと無理でした。 鳥を撮さないで オカメザクラのショットをきめた方が 鳥を... 続きをみる

首コリの方は美容院でのシャンプーが怖いとききます！？

昭和の終わり頃から平成にかけて、 首がコッタリ、 違和感があると、 美容院のシャンプー台が原因と メディアや一部の医師から抗議がでていた事件が起きていたのです。 各器具メーカーは急いで改善策をとって 今の自動シャンプーブースができあがったのです。 丁度その頃、 パソコンなどが家庭に入り、 ポケベル... 続きをみる

日常で足の裏や手のひらが熱い人がいますよね・・・。

自律神経の乱れによって 体温調節に異常が起こっていると考えられるようです。 涼しい服装に着替えて、十分に休息をとりましょう。 自律神経の乱れは、ストレスによっても引き起こされます。 気持ちをリラックスさせることで、症状が改善しやすくなります。 このような行動はNGだと・・逆効果のようです。 手足を... 続きをみる

ミモザなどの花が早くから咲き乱れ、花粉が・・・・。

花粉が春1番などの風にのって広がっているので心配です。 コロナ禍の中、オミクロンなどの新種の罹患率を心配です。 ワクチンの低年齢の接種が行われていない。 花粉症の低年齢化に拍車をかけ、 子どものころから花粉症にかかってしまう人口が増えているようです。 子どもに花粉症が増えている原因は明らかにされて... 続きをみる

首コリから不定愁訴へ連鎖していくの・・・！？

首の筋肉を酷使したり、 首にムチウチなどの外傷を受けたりすると、 首こりが発生するといいます。 この首こりが、 首の中にある神経や血管に 悪影響を与えるため、頭痛、 めまい、うつ、自律神経失調などの症状が 出やすくなります。 自律神経の調子が悪くなると、 安静にしていても 動悸がしたり、血圧が不安... 続きをみる