今日の出張カットは暑くても9000歩をクリア!
来月の予定を組んでいた人からの出張美容の依頼で来訪。
何時もは早朝ですが、
予定があったので午後になったのです。
さすがに、14時の太陽は木影を作ってくれないです。
それでも木立が高いので道のり1/3は木影を
作ってくれていたので助かりました。
本人はまだ若いと思っているからいけないですね(笑)
交通機関は冷房がしっかりしていたので
行きは身体が冷えていたので
汗はそんなに掻かなかったのですが、
帰りのバス停までの道のりは1/2は太陽とご対面、
6分間隔でバスが来る予定ですが
何時も30分待つのでつい歩くのですが
バス停を1つクリアするあいだに3,4台のバスが行ってしまうので
今日はしっかり待って3分、
珍しくガラガラのバスでした。
コロナでバスは窓を開けられるので冷え対策にもってこいです。
駅に着いたのでJRかバス・・
バスは20分待ち、
その間近くのデパートに・・
バスはチョイと時間がかかるけど冷え対策によいです。
ユックリとバスに乗って外の景色を堪能していたら
若い母親なのか?
年の離れたお姉さんなのか?
マスクをつけてしっかりと足は蹴って、走っているのです。
高校生までクラブに入らずプライベートで走っていまし
指導がありますが何時も誘いを断って・・
身体を壊すのがいやで入らないでいましたよ(笑)
その後を小さな小学生のお嬢さんが
一生懸命自転車で追いかけている。
4時ちかい時間だけど昔の東海道、
今は1号線の暑い中、
身体は大丈夫かなとつい気になっていた数十分、
ここでバスト方向が変わる地点で
さようなら頑張ってくださいと心の中の叫びでした。
#ウッドタップのこころよい刺激免疫力をアップ!
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