くちびるがカサカサになる原因の一つが、
口呼吸にあるといわれています。

その理由は乾燥です。

鼻水は1日に約1ℓも分泌されていると・・・。

そのうち約7割は、
鼻を通る空気を加湿するのに利用されます。

鼻水が
取り込んだ空気に湿り気を与えることで、
体内に入る空気の湿度は90％以上に高められます。

しかし口呼吸では、
これほど湿度を上げることができません。

鼻呼吸の場合より

口呼吸のほうが口腔内を乾燥させてしまい、
その影響で
くちびるもカサカサになってしまうという専門家もいるようです。

くちびるが荒れて気になる人は、
口呼吸になってしまっていないかを、
確認してみましょう。

もちろん、
ほかの原因で
くちびるが乾燥してしまうこともあります。

リップクリームの塗り過ぎが原因とする専門家もいるとか。

また、
リップクリームを横に塗ることで、
かえってくちびるの状態を悪化させていると
指摘する人もいます。

これらの場合、
リップクリームを塗るのは1日数回までに抑え、
塗るときは縦に動かせば、
くちびるのシワにクリームを塗布できるため、
トラブルを解消できるケースが多いともいいます。

#ウッドタップのこころよい刺激で、免疫力を高めていきましょう。