二度寝したらとんでもない時間まで寝ていた!
近頃
何十年前のむち打ちをしたときのように、
首から肩周りが凝り固まって頭痛が酷く、
めまいを感じていたのです。
一つ一つ痛みの改善をしていたのですが・・・。
つきとめると目が原因なのですが、
慢性硬膜下出血の外科手術をしたときの肩こりを
発生したときのようです。
足を終始暖めまくりましたが、
それには眠りがつきまとい
何をしてもすぐに寝てしまっていた。
今日の眠りの時間は
24時間のうち
20時間以上寝ていたのではないのか(笑)
肩こりと頭痛は
軽減されてきています。
#ウッドタップのこころよい刺激で、免疫力を高めていきましょう。
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