首コリは
イロイロな身体の変化を起こしてしまいます。

コロナのワクチン接種から、
足首周辺から太ももにかけて、
普段味わっていない疲れというか筋肉のコリの症状が出て、
歩くのにも辛い感じがして
外に出る気が失せてしまうような負の感情がでてしまった。

ワクチンが原因とはしたくないのですが、
負のラセンを描いてしまうと
そちらに傾いてしまうのが人の性なのでしょうかね・・・。

数日前に道を間違えてしまって、
時間的に焦ったときは
身体を酷使して10分の遅れで完結したのですが、
疲労感は午後にまで及んで、
夕方東京へ行くことに、
地下鉄から地上に出るまでの魔の階段、
地下三階から地上への一直線の階段です。

会社勤めに方は男女関係なく、
通勤にこの階段を上り下りしているのですよね。
リモートで身体が楽になったとか・・・でも
毎日動いていたのが動かないと、
身体の運動機能は下降線に一直線で、
その影響がだんだんと出ているようですね。

昼間の疲れの上乗せに階段地獄、
帰りの電車の品川駅では2列縦列で列車待ち、
横浜まで座れず初めての経験、
翌日はダウンと思っていたら、
何時もより元気に起きられたのです。

人は負のラセンを描いてはいけないですね。

上昇ラセンを描かないと！！

#ウッドタップのこころよい刺激で、免疫力を上げていきましょう。