呼吸や消化などの正常な生物学的機能の結果として
不幸にもフリーラジカルが発生してしまうようです。

フリーラジカルは、
汚染物質や環境有害物質を吸い込んだり、
喫煙や、
脂肪分、
塩分、
糖分、
加工食品の多い食生活から体内に侵入します。

抗酸化物質は、
不安定なフリーラジカルに余った電子を無償で提供し、
体内の炎症を抑えて病気のリスクを下げる、
私たちの救世主のようです。

しかし、
これが免疫系とどのような関係があるのでしょうか？

フリーラジカルによる
ダメージや慢性的な炎症は、
免疫システムを低下させ、
病気や感染症にかかりやすくなるようです。

抗酸化物質が豊富なグレープフルーツを食べることで、
免疫系を保護し、
病気のリスクを下げることができるようです。

#ウッドタップによる快い刺激で、免疫力を上げていきましょう。

ゴロゴロ体操　　　　　　　　　　　　 　 https://youtu.be/h8ZtAv1fqog　
お腹から始まる心地よさ #TapHealth　　　https://youtu.be/kjAo3D2deUc
タッピング・ラビングで毛髪や体質改善　 https://youtu.be/YazuW0bFYMo/
アース美容院　　　　　　　　　　　　　http://as-idb.com/
アース美容研究院　　　　　　　　　　　https://asidb.jimdofree.com/