asidb-04のブログ

髪の毛の健康と身体の健康は大切なつながりが有ります。

いつまでも、健康で元気な体をキープしたい・・・。



そう思いますよね?


病気や老化の原因には、
食事や生活習慣、
ストレスなどなどさまざまな要因が挙げられますが、
注目されているのが、
体の“酸化”なのです。


りんごを切ってそのまま置いておくと、
茶色に酸化してしまうように、
空気を吸って生きている私たちも、
老化や病気の原因の一つは“酸化“なのだとか!?


アンチエイジングを目指すみなさんに
知っておいてほしい重要な”抗酸化作用”とは?


髪の毛にも大いに関係してくるのです。


食べ物や生活習慣の改善で老化にブレーキを!!



#ウッドタップによる快い刺激で、免疫力を上げていきましょう。


ゴロゴロ体操               https://youtu.be/h8ZtAv1fqog 
お腹から始まる心地よさ #TapHealth   https://youtu.be/kjAo3D2deUc
タッピング・ラビングで毛髪や体質改善  https://youtu.be/YazuW0bFYMo/
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